暑假已经不远了,青少年一到暑假就觉得天气太热不愿意外出,待在家里吃零食、喝饮料,不仅影响健康,还阻碍身体的生长发育,阻碍孩子身体的正常长高。暑假也是长高的好机会,家长要控制孩子的不良饮食,不要失去了孩子这个长高的时间。
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天天向上长高片,让孩子快速长高
生长发育专家指出,孩子长高必备营养成分:磺酸、L-精氨酸、L-赖氨酸,天天向上长高片富含这三类元素及各类维生素,大大提高了孩子的消化及吸收能力,刺激孩子脑垂体释放生长激素,加速孩子骨骼细胞分化、增殖,助力孩子骨骼的纵向生长,让孩子快速科学长高。
而且,在孩子安全长高的同时,还能改善孩子记忆力,像个子矮和记忆力不好的孩子最好尽早开始食用,这样才能保证孩子长高个,记忆棒。
体育运动,有利于孩子长高
现在有研究资料显示,经常参加体育运动的孩子,比不参加体育运动的孩子平均高出4cm左右。这是因为运动后人体的生长激素分泌会明显增加,从而促进身高发育。所以家长一定要鼓励孩子积极参加体育运动,例如跑步、跳绳、球类运动都是可行的,在强身健体的同时,也能有助于长高。
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暑假期间,家长不仅要关注青少年的长高,也要留心孩子的视力状况。因为现在的孩子都喜欢电子产品,假期有很多空余的时间会盯着电子屏幕,对眼睛的伤害较大,视力也会下降。
艾尔悠,有效预防孩子近视
长时间看书、熬夜、看电脑,不但容易引起眼睛干涩难受,而且黑眼圈也会出现;坚持食用艾尔悠可以有效预防视力下降,淡化黑眼圈,还能及时缓解视疲劳、补充眼睛营养,让眼睛轻松舒缓,孩子、老人、眼镜族,白领都可以吃。
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总之,暑假期间,家长一定要严格控制孩子的饮食,鼓励孩子加强运动,督促孩子爱护眼睛,让青少年能够快速长高,健康成长!
责任编辑:wb001
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