麦片奶香凤梨球的做法大全

2023-09-18 18:00:02
以时令水果为辅材入菜,做成美味佳肴,早已不是什么新鲜事。但单纯以水果为主菜,做出的菜点令人啧啧称赞,倒还并不多。

5月,是菠萝上市的季节,酸甜的菠萝浓香四溢,是许多“菠萝迷”幸福的季节。然而大面积收获的菠萝滞销,让许多农户愁眉不展。

 

为了帮助果农,海南省烹饪协会组织了新海府粥城、琼菜记忆、小天地等5个餐饮企业到田头购买菠萝,缓解农户的心头难。

“一买就是5000个,如此大批量的菠萝该怎么处理,餐饮企业着实是费了心思的。”省烹饪协会会长、海南三厨新海府餐饮管理有限公司董事长陈建胜说,既然是餐饮企业,那就用菠萝入菜吧。在海南三厨新海府餐饮管理有限公司董事、出品部总监陈大贵的研究下,一道以菠萝为主料的麦香菠萝球应运而生。

一个船型的盘子里,是一粒粒乳黄色的球状菜品,菜品上堆着一红一绿两颗腌渍的樱桃,乳黄的菠萝球和红绿色的樱桃在颜色上相得益彰。菠萝球的外表有一层麦片,球堆的周围也散落着麦片,这使得刚出炉的麦香菠萝球散发着淡淡的奶香味。

轻轻夹起一颗菠萝球,菠萝球上的麦片粉会有些许的掉落。喜欢吃甜的人可以夹着球轻轻蘸一蘸盘里散落的麦片,让菠萝球和麦片更充分地接触后再入口。菠萝球入口时,首先感受到的是麦片的香甜,浓郁的奶香很快在嘴里化开,让人迫不及待咀嚼。薄薄的一层外皮,将整个菠萝块包裹住,软弹适口;海南本地的菠萝酸甜多汁,尽管是经过了烹饪,仍旧能够保持住原来的风味。陈大贵说,正是因为海南的菠萝汁水多,这道麦香菠萝球的关键就是要锁住水分,让混合了姜汁的生粉均匀地包裹住菠萝球,入热油锅炸过之后,每颗球都能独立成球互不黏连,菠萝球由内而外受热,外皮酥软,内里酸甜水润,最后呈现出既有颜值,又有美味的菜品。

既可以做主菜,也可以做开胃甜品。陈大贵告诉记者,这道麦香菠萝球一经在新海府粥城推出,就受到了顾客的青睐。

在新海府粥城,用菠萝入菜做成的佳肴还不仅是这一道,较为传统的有菠萝炒牛肉。牛肉选用的是澄迈小黄牛,经过烹饪,保留了澄迈小黄牛嫩滑的口感,和菠萝炒过之后,牛肉有一股淡淡的菠萝清香。菠萝则保留了一贯的酸甜多汁,和肉菜的混合,多了一份醇厚口感。

菠萝炒虾饼是陈大贵的独创。这道菜的独特在于虾饼制作的用心,陈大贵带领着厨师们反复试验,取虾的肉剁碎成虾泥,经过加工处理后制成虾滑。再将虾滑蒸熟,最后切成小块的虾饼,和菠萝入锅烹炒。实际上,仅仅是菠萝炒虾仁,也能够释放出菠萝和海鲜组合的鲜美,而陈大贵坚持要把虾做成虾饼,是为了能够增加虾的嚼劲,让这道独特的水果菜更有技术含量。

“为了能够助销菠萝,新海府粥城不仅推出了特色水果菜,还开展了吃饭送菠萝等一系列的活动。”陈建胜介绍,此次的菠萝菜并不是新海府粥城第一次推出水果菜。就在5月中旬,海口琼山区火山荔枝上市之际,新海府粥城还推出过荔枝宴。一桌荔枝宴包含了13道由荔枝制成的菜肴,有荔枝和黄瓜制成的沙拉、荔枝与鱼肚制成的凉拌菜、荔枝口味的大珍堆等等,受到现场吃客的好评。

 

燕麦球的做法

 

用料

  • 即食燕麦片 80克
  • 坚果 适量
  • 果干 适量
  • 蜂蜜 适量
  • 低筋面粉 适量

做法步骤

1、准备食材

2、燕麦片,南瓜泥,坚果,果干,混合,加入适量蜂蜜,低筋面粉,搅拌均匀

3、揉成团

4、等分20克一份

5、中间按压一个巴旦木

6、放入海氏k5空气炸烤箱 170℃20分钟

7、开吃

 

花生燕麦粥的做法

这是一款春季养生粥~补气养血,健脾益气。主要有红豆,花生,糯米,燕麦,枸杞,红枣……做法简单,按照这个比例熬出的粥,绝对好喝!

 

用料

  • 红豆 60克
  • 糯米 50克
  • 花生米 30克
  • 燕麦米 20克
  • 枸杞 10克
  • 红枣 6颗
  • 冰糖 30克

做法步骤

1、红豆60克,洗干净沥水备用。

2、花生米30克,洗干净沥水备用。

3、燕麦米20克洗干净沥水备用。

4、枸杞十克,洗干净沥水备用。

5、大枣六颗洗干净沥水备用。

6、糯米50克,洗干净沥水,连同其它米一起放入锅中。

7、加入1000克冷水。

8、加入30克冰糖。

9、电压力锅按粥功能,大约40分钟后继续保温两小时。

10、开盖如图……

11、补气养血,营养美味。

12、红豆花生燕麦粥完成。

13、敏茹意作品~红豆花生燕麦粥。

小贴士

①熬粥的关键在于时间长。粥熟之后记得保温。 ②不用电压锅和电饭煲,如果用砂锅水量切记一定是要增加的。

红豆的营养功效

中医学认为,红豆气味甘、酸、平、无毒,有化湿补脾之功效,对脾胃虚弱的人比较适合,在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。

 

麦片花生球常见问题

燕麦能和花生一起煮粥吗

燕麦能和花生一起煮粥吗?当然可以!燕麦是一种常见的谷物,富含蛋白质、纤维和维生素,有助于增加能量和促进消化。而花生则富含蛋白质、脂肪和微量元素,营养丰富。将这两种食材一起煮粥,不仅可以提供均衡的营养,还能给粥增添香气和口感。将适量的燕麦和一些花生放入煮锅中,加入适量的水,小火煮熟至饱满爽口即可。如果喜欢甜味,可以加入适量的蜂蜜或者糖来调味。这样一碗燕麦花生粥,不仅美味,还能为我们提供丰富的营养,推荐尝试!

 

玉米花生燕麦可以一起打浆吗

玉米、花生和燕麦是常见的谷物类食材,它们各有特色,可以在不同场合中使用。但是,将它们混合在一起打浆的效果可能并不理想。玉米含有较多的淀粉,容易产生粘稠的浆状物;花生含有较多的油脂,可能导致浆状物分离;而燕麦则具有较强的吸水性。因此,将玉米、花生和燕麦一起打浆可能导致不均匀的混合物,口感和质地也会受到影响。

建议在使用这些食材时,可以单独制作瑞士卷或饼干等美味点心。如果一定要尝试混合使用,建议根据自己的口感偏好和调整材料比例,加入适量的液体来调整浆状物的稠度,以获得更好的口感和质地。记住,创新尝试美食的同时也要注意搭配,以免影响口感的雅致。

 

花生燕麦粥的功效

花生燕麦粥是一款营养丰富且美味的健康食品。它以花生和燕麦为主要原料,结合了它们各自的营养价值,具有多种功效。

首先,花生燕麦粥富含蛋白质和纤维素,有助于增加饱腹感,减少食欲,有利于控制体重。其次,花生燕麦粥富含维生素B群和矿物质,如钙、镁、铁等,对身体健康有益。特别是花生中富含不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇,保护心脏健康。此外,花生燕麦粥还含有抗氧化物质,有助于抵抗自由基的损害,延缓衰老。

最后,花生燕麦粥易于消化吸收,并有助于缓解胃部不适。它还具有滋养脾胃、补气养血的功效,适合弱胃和贫血的人群食用。

总之,花生燕麦粥不仅美味健康,还具有多种功效,包括控制体重、促进心脏健康、抗衰老和缓解胃部不适等。每天食用适量的花生燕麦粥,有助于保持身体健康和精力充沛。