适合气血不足，表现为皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑的爱美人士，是一款美容养颜，健康调理的优质汤品。
【营养价值】
这是一道清润的汤，所取食材均是补气益血、润泽肌肤之品。甘肃纯野生黄芪作为主料具有补气固表，利尿托毒的功效，加上既能利水渗湿，又具健脾作用的茯苓，常喝能补气益血，改善皮肤干燥、粗糙的情况。适合女性美容养颜（男性也可以喝）。
【热量值】中热量
【难易度】小学水平
【用户体验】
在生活中，很多人买回带皮的猪肉时会嫌弃猪毛，所以总是把皮切掉弃之。其实，猪皮是个宝，常吃对身体很有好处。
优质新鲜的猪皮可以与熊掌相媲美，含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白，素有美容食品之誉。两千多年前的汉代，名医张仲景的《伤寒论》中就有记载：“猪肤有和血脉、润肌肤”的作用，“令少妇食之，能防衰抗老”。由此，猪皮的医学及营养价值可见一斑。
本款汤品中加入了诸多补气益血的中药，茯苓、红枣、白芍、杏仁和黄芪，配合营养丰富的猪皮，使得汤品在味道鲜美的同时达到良好的保健作用，特别适合爱美人士来服用。
【主要材料】
材料：木耳、茯苓、红枣、白芍、杏仁、黄芪。
搭配食材：干猪皮。
【选购窍门】
黄芪是一种豆科植物，又称北芪，主根深长，棒状，稍带木质，浅棕黄色，茎直立，上部多分枝；含多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种矿物质，有较广泛的抗菌作用，具有补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌的功效。
好：好的黄芪切片厚度适当，不易裂碎，药效能得到最好的发挥。肉质紧实，皮细，质绵而不硬，新鲜无硫，色泽自然淡黄，有纯正豆香味。
坏：劣质陈年黄芪片肉质粗糙而疏松，味道微酸。或经过硫熏而色泽白皙亮丽，带有淡淡的硫磺气息。多根黄芪压扁合成，汁被挤出，营养成分流失严重，且多有空心、黑心、黑边瑕疵现象。
大家在购买的时候可要注意分辨哦！
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【煲汤步骤】
1.剪开包装，取出材料，将茯苓、白芍、杏仁、黄芪冲洗干净并与红枣和木耳一起用清水浸泡约10分钟；
2.将茯苓、白芍、杏仁、黄芪和木耳放入隔水炖锅中，再将在温水中泡软的猪皮放入隔水炖锅中，锅中加入适量水；
3.盖上锅盖，按下定时键，定时2小时即可煲煮，出锅前将红枣放入炖锅中，继续煲煮10分钟。
4.最后加入适量盐调味，也可以撒上葱花做装饰，现在就可以坐下来享受美味了。
【爱心贴士】
1.脂肪肝、肝硬化、高血压、动脉硬化、肝炎患者忌食猪皮。
2.白芍反藜芦，本汤不宜与藜芦同食。
3.杏仁有小毒，用量不宜过大。
松花木耳怎么做
看着车水马龙，高楼林立
顿感忙碌占据了生活
抬头仰望天空的辽阔
突然想逃离现实
追寻乡村田野的自由
长白山脚下的松花村
便是一处静心的休闲驿站
……
游在松花村
松花朝鲜族民俗村位于延边州安图县松江镇，距离长白山北景区仅36公里。这里是典型的朝鲜族聚居村，是体验朝鲜族风情、休闲、养生、度假的首选地。
松花村地势平坦，环境优美，植被覆盖率极高，站在村里就能远眺长白山，负氧离子爆表。
秋日来松花村，到处都是丰收的景象，稻谷与田野像极了你苦苦追寻的诗与远方。
如果你感兴趣，在这可以看着村民们收割、晾晒玉米，看着他们将玉米归仓、装车运输，仿佛你也成为他们中的一员，感受着收获的喜悦。
游人漫游在百亩稻香园，置身大自然，畅快森呼吸。小朋友们深入玉米迷宫，完成定向任务。还可以了解玉米的一生，玉米秸秆又是如何循环再利用回归田地，充满了趣味性和知识性。
住在松花村
来松花朝鲜族民俗村一定要体验特色民宿，享受远离城市喧嚣的淡泊与宁静生活。
松花村的民宿有村民利用闲置房屋改建的，有民俗宫里的标准客房，有根据朝鲜族民居特色设计新建的木屋，房型分为双人标间、大床房、亲子间、四人间、套房等。
民宿木屋采用实木建成，房顶的瓦片采用的是沥青瓦片，中间夹杂着防水棉，坚实耐用，安全系数高，保暖性能好，且非常具有观赏价值。
星空房、帐篷木屋、玻璃屋，这里的就餐环境也超级棒，特别适合一家人围坐共度休闲时光。
松花村实现了无线网络全域覆盖，热水器，电视等一应设施齐全，原木的家具散发着阵阵香气，呼吸着自然的味道，在星空下轻松入睡。
购在松花村
肥沃的黑土地使得这里物产资源非常丰富，尤其是每年秋季，是松花村各种特产的收获季节。长白山木耳、长白山人参、长白山蘑菇、长白山山野菜及长白山中草药材等，是游客偏爱松花村的理由。
▧ 黑木耳 ▧
黑木耳质地柔软，口感细嫩，味道鲜美，风味特殊，而且富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质，有很高的营养价值。
▧ 黄芪、西洋参 ▧
黄芪补气，具有双向调节的作用；西洋参也是补气的，有阴虚火旺的人、口苦口干的人可以吃点西洋参。
▧ 蜂蜜 ▧
松花村蜂蜜是来自长白山原始森林里的蜜源地，所产蜂蜜具有含糖量高，矿物质、有机酸、蛋白质、维生素和酶等营养成份丰富的特点。
▧ 人参 ▧
人参是珍贵的药材，被称为“百草之王”，松花民俗宫有各种规格的精品人参、林下参、鲜参等，是绝佳的旅游伴手礼。
▧ 大米 ▧
松花村大米有着独特的地域优势，保证了东北大米独有的高品质。东北大米含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养物质。
木耳松花蛋怎么做好吃法大全
昨天，隔壁大姐说：“好厨艺，在充分利用食材做出美味可口的饭菜。冰箱剩下的东西随便拿出几种就可以做顿饭。”单身一人冰箱里剩下的食材往往是很多种，量却很少，把食材搭配起来做菜，营养丰富，又好看。周五晚上本来想做几个小菜，开始准备好好过个周末，没想到家里的菜提前吃完了。找了半边就剩下2个鸡蛋、2个松花蛋、1个青椒，还有几个干木耳。
江苏菜和鲁菜都有醋溜松花蛋做法，但是就2个松花蛋确实很难做成一道菜。可以爆炒一切的万能鸡蛋，来搭配松花蛋凑盘菜。看来只能凑合着吃一个菜了，配个大米饭或者烧饼之类的特别好吃。
松花蛋2个，鸡蛋2个，青椒100克，木耳5克，色拉油30克，盐3克，黄酒10克，醋克，生抽5克，糖5克，葱姜末各10克，香油5克。
姜醋松花炒鸡蛋做法：
1、 松花蛋去皮，切成桔子瓣一样的块；鸡蛋磕入碗内，用筷子打散；青椒清洗干净，切成菱形片；木耳用温水泡发。木耳泡发的时候要让木耳充分吸水，发至饱满才好。
2、 锅上火倒入清水烧开，下入木耳、青椒汆水，捞起冲凉。
3、 锅上火倒入色拉油烧5成热，倒入打散的鸡蛋待鸡蛋液凝固，盛到碗里。
4、 锅留底油烧三成热，葱姜末爆香，烹入黄酒、醋、生抽、盐、糖烧开，倒入松花蛋、鸡蛋、青椒、木耳翻炒均匀，淋香油装盘。
松花蛋可是传统下酒小菜，每次吃松花蛋的时候都想整上两口，特别是再加上醋和姜这2种调味品。姜和醋是禽蛋类鲜味的天然调味品，醋香可以提升鸡蛋的鲜味，姜醋可以减少皮蛋的碱味。
松仁木耳常见问题
木耳和秋木耳的区别
秋木耳和木耳都是受欢迎的食用菌，但它们在一些方面有一些明显的区别。
首先，它们的外观不同。秋木耳通常较小，颜色偏黄，而木耳则较大，颜色偏黑。这种差异使得它们在烹饪时具有不同的视觉效果。
其次，它们的风味和口感也有所不同。秋木耳的味道较为清淡，柔软而嫩滑，适合用来烧汤或炒菜；而木耳的味道较为浓郁，口感较嚼劲，更适合用来烹饪热菜和凉拌菜。
此外，它们的生长环境也不一样。秋木耳通常在秋季生长于树下的阴湿环境中，而木耳则主要生长于树干上。因此，秋木耳的采摘季节较为短暂，而木耳则可以全年采摘。
总体而言，秋木耳和木耳在外观、口感和生长环境等方面存在一些明显的区别，因此在烹饪中需根据个人口味和需求加以选择。
松仁是松子仁吗
松仁是指松树的种子，也被称为松子仁。它是一种常见的坚果，具有丰富的营养价值和独特的口感。松仁富含蛋白质、脂肪、维生素E和多种矿物质，对促进大脑发育、增强免疫力和维护心血管健康有着重要作用。
不仅如此，松仁还有很多美味的用途。它可以作为烹饪调料，增添食物的香气和口感；可以用来制作各种美食，如松仁糖、松仁蛋糕等；还可以加入沙拉或炒菜中，给食物增添丰富的口感和营养。
但需要注意的是，松仁虽然好吃，但也要适度食用。由于其脂肪含量较高，长期大量食用可能会导致肥胖或其他健康问题。因此，在享受松仁的美味的同时，我们应该控制食用量，保持饮食平衡，才能更好地享受它带来的好处。
松仁有什么功效与营养
松仁是一种常见的坚果，具有丰富的营养价值和多种功效。首先，松仁富含健康脂肪，可提供能量和维持身体功能。其次，松仁含有丰富的维生素E，具有抗氧化作用，可保护细胞免受自由基损伤。此外，松仁还含有丰富的矿物质，包括锌、镁和铜，有助于保持身体健康。同时，松仁富含蛋白质和纤维，有助于增强饱腹感和调节血糖水平。因此，适当食用松仁有助于维持健康的心血管系统、抗衰老、增强免疫力和减肥等功效。总而言之，松仁是一种美味又营养丰富的坚果，适量食用对人体健康非常有益。