小白菜炒油豆皮，是一道营养丰富，鲜嫩爽口的佳肴。
油豆皮是在菜市场买的，经常买这家的豆制品，是老板纯手工制作，无添加。
小白菜营养丰富，含钙量很高哦。
【小白菜炒油豆皮】
食材：小白菜、豆筋、大蒜
调料：生抽、蚝油、盐
制作方法
油豆皮一张。
手撕成不规则的形状。
小白菜洗净待用。
爆香蒜末。
小白菜和油豆皮一起放入锅中爆炒，加入一勺盐，一勺生抽，一勺耗油，快速翻炒30秒，出锅即可。
快手好做，这么简单，赶紧动手做一份吧。
【修味】每天一道可口的美食
小青菜和豆皮的一起的做法大全
印象中夏日里的穿堂风，是奶奶摇着蒲扇，坐在庭院的走廊里与一众邻里闲话家常，如今想来依然仿佛能够听到那是的风声和裹挟着的笑语。
今天想要和大家分享一道家常小炒菜，用简单的食材勾勒简单的味道，用清淡的味道缓解一整天的疲惫，话不多说，开始我们今日份的分享。
准备食材：小白菜、油豆皮、葱花、蒜末等。
1、将准备好的油豆皮简单的冲洗，之后切成一个个小段状。
2、将准备好的小白菜进行仔细的清洗。
3、起锅烧油，将准备好的葱花和蒜末放在锅中，进行爆香。
4、再将准备好的小白菜放在锅中，进行简单的翻炒。
5、准备适当量的耗油放在锅中，进行调味。
6、加入准备好的油豆皮在锅中，进行一同翻炒。
7、加入一点点盐巴在锅中，进行咸淡味的调和。
8、再准备一点点鸡精放在锅中，进行调味。
9、大火翻炒，之后盛出来即可。
清淡而不失美味，简单却带有回忆的一道菜品我们就做好了，夏天正在，让我们吃点自己喜欢的。
青菜炒油豆皮的做法
用料：
- 葱姜蒜 少许
- 青菜（油白菜，空心菜，上海青都可以） 一把，根据人数
- 豆皮（千张） 一张
- 料酒 三勺
- 生抽 两勺
- 盐 一勺
步骤：
0. 葱姜蒜切末，青菜切段，豆皮切细丝。
1. 热锅，少许油，葱姜蒜炝锅，少许料酒，豆皮入锅翻炒片刻，青菜入锅，出锅前根据个人爱好加适量盐。
小青菜炒皮卷常见问题
猪皮和什么菜炒
猪皮是一种常见的食材，营养丰富，品味独特。它的煮汤和炖菜一直受到人们的喜爱。猪皮搭配青椒炒制，则是一道美味又营养的菜品。
首先，将新鲜的猪皮切成薄片，用开水烫煮去除腥味，并保持皮质的韧性。然后，将青椒切成丝备用。炒锅中放入适量的食用油，加入蒜末略炒，然后加入猪皮片煸炒片刻，待其微微变硬后，加入青椒丝一同翻炒，调入适量的盐和生抽调味。最后，炒至猪皮和青椒熟透即可关火。
这道猪皮炒青椒不仅色彩鲜艳，口感丰富，而且具有丰富的胶原蛋白，有助于美容和养颜。同时，青椒中含有大量的维生素C和食物纤维，帮助促进消化和增强免疫力。综上，这道猪皮炒青椒是一道美味又健康的菜品，值得一试。
豆腐皮跟什么青菜一起炒
豆腐皮是一道美味的食材，它的口感细腻，适合与各种青菜一起炒制。最经典的搭配之一是豆腐皮炒青菜。首先，将豆腐皮切成适当大小的块状。将花菜、菠菜等青菜洗净切段，备好调味料。接下来，将油烧热，放入蒜末炒香。将豆腐皮和青菜一起放入锅中，翻炒均匀。根据个人口味，添加适量盐、生抽等调味料。待豆腐皮煮熟变软后，即可出锅。这道豆腐皮炒青菜既保留了豆腐皮的鲜香味，又增添了青菜的清爽口感，营养丰富。不仅能提供蛋白质和纤维素，还能增加钙、铁等矿物质的摄入。让我们一起享受这道美味又健康的佳肴吧！
豆腐皮配什么菜一起炒
豆腐皮是一道常见的家常菜，在炒菜时，与不同的食材搭配都能制作出美味的菜肴。例如，豆腐皮配青椒炒，既色彩鲜艳又口感丰富。青椒的清爽味道与豆腐皮的软糯相得益彰。另外，豆腐皮与胡萝卜一起炒，不仅色彩搭配协调，而且胡萝卜的甜味与豆腐皮的鲜美相互调和，营养丰富。此外，豆腐皮与鸡丝一起炒，既有豆腐皮的细腻口感，又有鸡丝的鲜嫩，层次丰富。总之，豆腐皮具有很强的搭配能力，与各种蔬菜和肉类搭配都能制作出美味的菜肴。 词数：127字